En Gestalt es parteix del supòsit que l'organisme coneix les possibilitats, els límits i que l'ésser humà sap de si mateix i de com funciona (teoria autoestructurant). D'altra banda, sabem que el coneixement que tenim de nosaltres mateixos, que encara que no sempre correspon a allò que som, no ens impedeix actuar i relacionar-nos. I que el nostre caràcter i comportament no està determinat genèticament. Ho hem anat desenvolupant i adaptant d'acord amb l'ambient, els primers estímuls, la constitució i diferents factors que han influït en el nostre desenvolupament.
En aquesta proposta holística, la malaltia és vista com una alteració que implica la totalitat de l'individu. Aspectes nostres negats produeixen desequilibri i aquest desequilibri es manifesta quan es produeix malaltia. Per això des de la Gestalt no separem en malalties físiques o psíquiques, les malalties sorgeixen en ambdós nivells, i el cos ens envia un missatge.
Les trobades en grup et permet adonar-te de com et relaciones amb tu mateix i amb l'altre, mitjançant tècniques i pràctiques dissenyades per a l'autoconeixement i el creixement personal. Les nostres propostes conjuguen tallers regulars, intensius i temàtics.